1. カウンセリング
まじめ整体では、お客様により心地よく施術を受けていただくために、施術の前にカウンセリングを行います。おひとりおひとりのお悩みに向き合い、症状について詳しく確認していきます。
お客様のご希望もお伺いいたします。
2. 検査,測定
筋肉の張り・動きなど、検査法を用いてお身体の状態を把握していきます。
また、両足の長さや、肩・腰の高さの違いなど、各部位のバランスを細かく確認しお身体の不調の原因を見極めます。
3. 骨格矯正
カウンセリング、検査で確認したお身体の情報を元に、背骨や骨盤に動きをつけていきます。
骨格バランスを整えることにより、筋肉の緊張が緩み、神経の伝達を促進させる効果があります。
まじめ整体では、おひとりおひとりの状態とお好みにあわせて適切な調整を施しますので、安心して施術をお受けください。
4. 頭蓋骨調整
頭部の筋肉(帽状腱膜)と、縫合と呼ばれる頭蓋骨を繋ぐ関節にアプローチします。
まじめ整体では「神経の司令塔」である頭蓋骨に着目、丁寧に調整いたします。調整することにより身体の回復機能を高め、疲れの溜まりにくい状態に体質を改善していきます。
体内循環が高まるため、美容・健康効果も同時に得られます。
5. 筋肉調整
骨格調整により緩まった筋肉を、さらに深層部までもみほぐしていきます。
お好みの圧加減を伺いながら指圧とストレスなどを用いて、丁寧に凝った箇所を緩めます。
血行が促進され、リラックス効果も期待できます。
6. 説明,確認,アドバイス
施術を通じて把握したご不調の原因をご説明させていただきます。
おひとりおひとりの状態に合わせて、必要なケアなどをお伝えし日常生活でのアドバイスをいたします。